こんにちは！今日は雨予想だったのでウオーキングを休みました。その分ダイエット体操をしようと思っていたのですが昨夜から歯が痛くなりズキズキするのでおとなしく過ごしました。今晩も痛むなら明日歯医者に行きます。今、毎月クリーニングに行っているのですがやりすぎですかね。痛いの我慢して通っているんですが。
