おはようございます！膝が痛くて今日はウオーキング休みました。折角の最高の天気だったので残念です。体重も微量ですが減っているので歩きたかったです。友人に「少しやせたんちゃう？」と言われ、努力が報われつつあると陰でほくそえみましたが膝の回復を祈るばかりです。尿酸値が高いので痛風かなとも思いますがとりあえず痛み止め（ボルタレンを２錠）を飲み今は治まっています。
今日から明和中は修学旅行です。２泊３日で南紀をめぐるようです。今日は天気がいいので良かったです。例年は東京ですがコロナの影響で県外は避けたようです。楽しい思い出を作ってきてください。
go toキャンペーン、和歌山蘇りツアーで今月末まで川久などのホテルが半額以下で行けるそうですが手続きが大変だったり、日にちも制限があったりで諦めました。○○暇なしです。
教室の後ろに掲示板を設け、中３生には次の中間テストで何点取れば志望校を勝ち取れるかを書きました。内申が２学期で決まるので何が何でも結果を出さなければなりません。英語数学の通知表は「４」は最低、できれば「５」を取る、ここにつきます。